CITĀDA RĪTA KAFIJA

12-03-2015

 

Vienā no mūsu mīļākajiem blogiem izlasījām par kādu interesantu recepti, kuru īpaši grūti ignorēt, ja esi augošs kafijas mīlis. Angliski šo dzērienu sauc “Buletproof coffee” un tā sastāvā ir sviests (!!!) un kokosriekstu eļļa. Pirmajā brīdī doma par sviesta pievienošanu pārāk simpātiska neliekas, taču, ja izmanto augstas kvalitātes, bioloģisku sviestu tā sastāvā ir daudz labo tauku un K2 vitamīna. Ar šādu kafiju mierīgi vari aizstāt brokastis un nejust izsalkumu līdz pat pusdienām.

 

Lai pagatavotu “Buletproof coffee” – klasiski pagatavotai kafijai jāpievieno 2 ēdamkarotes sviesta (šeit ļoti svarīgi izmantot bioloģiski tīru, augstas kvalitātes), 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas un un tik par daudz kakao pulvera. Visu sablenderē un augstvērtīgs rīta dzēriens gatavs! Vērts pamēģināt!

FOTO : blog.lululemon.com, blog.freepeople.com

Komentēt



2012 | STILS BEZ TABU